オンライン瞑想会　2021年5月22日

5月22日、第52回目のオンライ瞑想会が開催されました。1年間は約52週なので丸1年間継続されて参りました。本日、愛媛の戸田師範より、警察署長時代や、刑事時代の貴重なお話しを、お聞きできる機会がございました。その中でも、悲惨な現場は日常茶飯あり、強いストレスを感じる毎日だったそうです。本日、オンライン瞑想会の円心の呼吸瞑想の効能で、心の安らぎ、脳内に酸素が回り、瞬時の判断が可能になった事をお話し下さいました。戸田師範ありがとうございました。