9月16日木曜日、第3回目の鈴川瞑想会がありました。秋らしくなってきました。ギラギラと暑い日が嘘のような本日です。
こう言われています。人間には肉体生命と精神生命があり、精神生命の中に神経系等機能があります。もし、心の中に、不安、動揺、憎しみ、怒り、悲観、心配などの感情が起こった時に神経系統機能が不全となり、精神生命の力が落ちてきます。そうすると、自ずと肉体生命にダメージが現れ肉体そのものに害し病気となります。よく、健全な肉体に健全な精神が宿る。と言いますが、これは反対で健全な精神に健全な肉体が宿るのです。この瞑想を活用させて心に波風が立った時には、無声の境涯に心を傾ければ、瞑想状態と一緒になり、精神生命を傷つける事がなくなります。
#極真カラテ田畑道場
＃瞑想
