本日の稽古（2022年8月27日）

土曜日はスペシャルディ
朝練からサンドバッグ、型稽古
少年型講習会
少年部
帯研
第109回オンライン瞑想会には、大山総裁は剣禅一如は剣は命をかけて戦う、そこには死がつきまとい、生への執着、死への恐怖がある者は必ず死す。生死を超脱する為に座禅がある。カラテは拳禅一如とし、戦っている時に、エキサイト成りすぎたり、怒りや感情に振りまわされたり、恐怖心で固くならない様に、禅や瞑想により、如何なる時も動揺せず、泰然自若とし、澄み切った心でいる事が大切だ。と教えて頂きました。